Mempersiapkan Diri Dalam Mengahadapi Serangan Jantung Sebelum Terjadi

Serangan-Jantung.png

Menurut studi, pencegahan dini serangan jantung, juga serangan jantung yang berulang adalah dengan hidup sehat. Bergerak dan berolahraga secara teratur penting bagi penderita sakit jantung. Karena ini mendorong peredaran darah di jantung. Dianjurkan untuk sedikitnya melangkah 10.000 kali per hari.

Berikut tanda-tanda serangan jantung :

  • Kelelahan ekstrem
  • Gangguan tidur
  • Napas tersengal
  • Gangguan pencernaan
  • Meningkatnya kecemasan
  • Kesemutan

Menurut studi terbaru, pencegahan terbaik adalah dengan langkah terarah sejak jauh hari dan perhatikan tanda-tandanya.

Admin PERSI JATIM faradilla

Copyright by Markbro 2023. All rights reserved.